Parsakaali jäädytetty: Kuinka kokata herkullisia - parhaita reseptejä

Leikkaa pekoni ja sipuli pienillä paloilla. Viinirypäleitä jaetaan neljänneksellä ja poista luut. Lisää parsakaalia ja siemeniä ainesosiin.

Viikon lakattu jääkaapissa jäädytetty pakastettu - miten kokata maukkaita, minä tietenkin tietää. Vain kädet eivät päässeet. Tänään lopulta "kumotaan" varaus, ja nyt minä ja jakaa reseptejä.

Vihannesvalvojien fanit arvostavat todennäköisesti niitä. Astiat ovat yksinkertaisia ​​ja nopeita. Muutamassa minuutissa saadaan täydellinen illallinen tai aamiainen: Rikas ja uskomattoman positiivinen!

Olen hiljattain selvittänyt, että häntä kutsuttiin parsaaksi. Jotenkin ei huomannut yhtäläisyyttä parsaa. Kaali on samanlainen kuin hänen värillinen sukulainen. Rakastin häntä pitkään. Ensimmäistä kertaa yritin kuusi vuotta sitten Adler Cangroundissa. Siitä lähtien tämä on yksi suosikki vihanneksistani.

Jäädytetty parsakaali: Miten kokata - perusohjeet

Pakotus on säästävin tapa säilyttää vihannekset. Oikealla teknologialla ja tallennustilassa vähemmän vitamiineja menetetään kuin kuivaus tai säilyttäminen. Joskus jäätelöviljelyt ovat vielä hyödyllisempiä kuin tuoreet. Loppujen lopuksi ne korjataan välittömästi keräämisen jälkeen, ja ne eivät ole pitkään laskuriin.

Jäädytetty parsakaali ei tarvitse valmistelua. Sen ei tarvitse pestä, puhdistaa vain prosessia lämpöllisesti.

Arvokkaiden aineiden säilyttämiseksi olisi noudatettava erityisiä sääntöjä:

  • Älä sulattaa sitä ennen ruoanlaittoa, jos aiot kokata, älä pidä mikroaaltouunissa.
  • Älä jäädytä, jos palat ovat innoissaan.
  • Noudata tuotteen laatua. Pakkauksen on oltava kokonaisuudessaan ilman jääpumpuja tai muita tallennusolosuhteiden rikkomista.
  • Aseta vihannekset kuumalla pannulla tai heittää kiehuvaan veteen. Muista peittää kansi estääkseen C-vitamiinin hajoamisen.
  • Älä altista tuotetta pitkälle lämpötila-vaikutuksiin. Viisi minuuttia riittää pehmeiksi.

Yritä käyttää samankokoisia viipaleita niin, että ne ovat tasaisesti valmistettuja. Suuri jakaja osaksi osaksi.

Ainoa miinus jäätelön kaali on se, että lempeät kukinnot ovat valtavasti varastoinnin aikana. Silmut ovat vähemmän kuin tuoreet.

Parsakaali on osa monia kasvisekoituksia. Ennen ruoanlaittoa, opi valmistajan suositukset. Yleensä ne on merkitty pakkauksessa.

Parsakaali jäädytetty: Kuinka paljon kokata ja miten?

Sekoita majoneesi, sinappi, hienonnettu valkosipuli, etikka, suola ja pippuri. Seuraa salaattia tuloksena olevaan seokseen.

Pakkauksen kukinnot eivät ole kokonaan raakaa. Ne ovat vannoneet ennen jäähdyttämistä alhaiseen lämpötilaan. Niitä kasvatetaan paljon nopeammin kuin tavalliset. Billets alennetaan kiehuttavaksi suolattuun veteen 3 minuutin ajan ja poistaa nopeasti kohinan tai nojata seulaan.

Valmis parsakaali on vapaasti vinossa kapea veitsi, mutta se jatkaa muotoa, ei hajoaa.

Varsiiden ja silmujen kypsennysaika on hyvin erilainen. Heillä on täysin erilainen rakenne ja maku. Joskus pienet "osat" putoaa keittoprosessissa. Joten tämä ei tapahdu, älä anna voimakasta kiehuvaa kiehuvaa. Sekoita varovasti.

Valmistele kunnolla parsakaali, ottaa huomioon sen ominaisuudet. Huuhtele kaali on erittäin hauras, joten sinun on käsiteltävä sitä huolellisesti. Vältä pitkä oleskelua kiehuvassa vedessä.

Lämmityksen tulisi olla voimakas ja nesteen tilavuus riippuu lämpötilaan nopeasti palautumaan kiehumispisteeseen. .

Noudattaa seuraavaa suunnitelmaa:

  • Tuo vesi kiehumaan (2-3 litraa pakpaa). Suurin lämmitys.
  • Sung (ruokalusikka tilavuus).
  • Vedä pakkauksen sisältö.
  • Kuinka kiehuu, vähennä tulta keskelle.
  • Peitä kansi tallentaa vitamiinit.
  • 4 minuutin kuluttua vuotaa siivilön.

Pidempi ruoanlaitto, massa tulee pehmeäksi. Sitä voidaan käyttää perunamuuskoihin. Aika jopa 2 min. Se ei anna paloja pehmentää, ne pysyvät hieman rapeina, säilyttävät enemmän makua. Monet ihmiset pitävät tästä.

Keittämisen jälkeen korkean lämpötilan ei vähennetä välittömästi, vaan jatkaa työtä. Tuote ei riitä kiinni kiehuvasta vedestä. Tarve laittaa siivilää ja huuhtele. Jotkut ammattimaiset kokit altistuvat jäälle. Käytän jäähdytettyä kivennäisvettä.

Kuinka kokata parsakaalia pari?

Ruokavalion välipaloja varten käytä hitaalla liesi, jossa on erityinen ristikko tai kaksinkertainen kattila. Jos ei ole, tavallinen pannu sopii:

  • Keitä kuolee vedestä.
  • Asenna erityinen seula tai siiviläinen. Sen ei pitäisi koskettaa nestettä.
  • Aseta jäädytetty parsakaali, peitä sopiva kansi.
  • Keitä 6-8 minuuttia keskipitkällä lämmityksellä.

Herkullinen välipala on valmis. Se voidaan tarjoilla sivusuunnassa, yhdistää hapan kermakastike tai muut komponentit, laittaa omelet tai vuoka. Mutta paras - Leikkaa maissijauholla, jossa on seesaminsiemeniä ja paista kermaöljy .

Parsakaali hautua vihanneksia

Mitä palvelee?

Parsakaali jäätelöllä ei läheskään makua. Se vie sävyjä kirkkaampia "naapureita" - kastike, mausteet ja muut lisäaineet.

Win-win -vaihtoehto on kaataa valmiin parsakaalin hapan kerma. Niille, jotka eivät ole ruokavaliossa, Kutchup tai majoneesi sopii. Pidän tankkauksesta oliiviöljystä, sinappista ja sitruunamehupisaroista.

Ja nyt tuodaan luvattuja reseptejä.

Kuinka valmistaa parsakaali pakastettu maukasta pannulla - yksinkertaisella tavalla

Tämä on paras vaihtoehto voileipiä, upea aamiainen tai kevyt illallinen. Snack kuten aikuiset ja lapset. Hän on kohtalaisen kalori, kirkas, kaunis.

Ainekset 2 annosta:

  • Parsakaali - 300-400 g,
  • Munat - 2-3 kpl.,
  • Rasva tai kerma maito - 70 ml,
  • Juusto (kiinteät lajikkeet, juusto, suluguni, adygei) jakattu 50-70

Menettelytapa:

  • Murtaa munien kulhoon.
  • Kaada maitoa, suihkua, pippuria, lyö kiilaa homogeeniseen johdonmukaisuuteen.
  • Aseta parsakaali kuumalla paistinpannulla.
  • Paista 5 minuuttia, joskus sekoittaen.
  • Täytä munan seos ja ripottele juustolla.
  • Tutustu lämmitykseen, kansi ja odota sitä, kun massa luo.

Sammuta tulipalo ja odota vähän. Tarjoile itsenäisenä ruokana, jossa on musta leipä, säilöttyjä tomaatteja, koti Adzhika.

Parsakaali jäädytetty hapan kerma paistinpannussa

Ruoanlaitto kylmällä kaali eroaa tuoretta. Keitä ei ole tarpeen. Se riittää polttavaksi tai laittaa valmiiksi ja täyttää kermainen hapan kastike. Jos et tiedä, miten tehdä parsakaali jäädytetty pannulla, tee se - et pahoillani!

Kuinka tehdä kastike:

  • Hedelmät 30 grammaa jauhoja kultaiseen värin kuivalla paistinpannulla.
  • Erillisessä astiassa sekoita se 1/3 taidetta. Kasvisliemi, 30 grammaa tomaattipidiä ja 0,5 h. L. Taulukko sinappi.
  • Lisää suolaa, mustan maanpika (puristus).
  • Laittaa liesi. Kun kiehuu, kaada hapan kerma.
  • Sekoita nopeasti homogeenisuuteen.
  • Poista tulipalo.

Kuinka kokata parsakaali:

  • Spit kasviöljy (3-4 rkl.).
  • Aseta varovasti parsakaali.
  • Peitä, vähennä tulta.
  • 5-6 min. Se tulee pehmeä ja hieman paahdettu. Tänä aikana se on käännettävä 2-3 kertaa.

Poista tulipalo ja kaada kastike. Hän antaa välipala ainutlaatuisen charmin. Jos haluat, heittää paahdetut sipulit murskattu valkosipulin liukumäki. Koristele hienonnettu vihreät.

Tomaattien sijaan voit laittaa sulatetun juuston. Katsokaa sitä rata ja rikkoa haarukka - uusi maku toimitetaan!

Kuinka keittää parsakaali jäädytetty pakastettu sivulla Vihannekset?

Ota pakastetut vihannekset. Valitse ne, jotka haluat: vihreät herneet, Pokolovaya pavut tai zucchini. Valmis sekoitus bulgarialaisen pippurin, tomaattien tai nuorten maissin kanssa sopii myös.

Jäädytetty parsakaali kaali

Menettelytapa:

  • Laita parsakaali ja vihannesseos kuumaan paistinpannulle. Voit heittää hienojakoisen lampun.
  • Sekoita jatkuvasti silikonipaikan kanssa niin, että niitä ei polteta.
  • Kun reunat alkavat kääntyä, kaada lusikka h 2O.
  • Koira tuli mediaan.
  • Kun nesteen haihtuu, suola ja lisää puolet lasillista hapan kermaa.
  • Sung pesu, sekoita.

Jos päätät tehdä parsakaali jäädytetä herkullista ja nopeasti, valitse tämä menetelmä. Kasvipakkaus yhdenmukaistavat lihaa, lintua, kalaa. Ja aika, kun hän jättää minimi.

Niinpä sivuulaite on tyytyväinen, yhdistää se keitettyyn riisin tai viipaleisiin keitettyjä perunoita.

Tarjoile leikkauksia, naudanlihan kielen, kanan maksan. Tämä on hyödyllistä ja epätavallista. Erinomainen yhdistelmä saadaan funchosilla. Tällöin hapan kerma, kenttä soijakastike.

Parsakaali jäädytetty: miten kokata herkullista - Painetut!

Aromaattinen, rapea kuori, mikä voisi olla parempi? 2-4 annosta tarvitset 300 grammaa jäädyttämistä ja 200 ml kasviöljyä (auringonkukka, oliivi tai maissi).

Parsakaali paahdettuja kappaleita seesamilla

Ainekset Klysar:

  • Munat - 2 kpl.,
  • Maito - puoli lasia,
  • Vehnäjauho (korkein luokka) - 150 grammaa,
  • Suola on teelusikallinen ilman ylhäältä.

Maito on sallittua korvata hapan kerma, Kefir, ioninen tai kivennäisvesi.

Liitä komponentit syviin astioihin, ota kiila tai mikseri. Saada maukkaita, älä jätä kokkareita. Taikina - "kuin pannukakku" tai vähän.

Mitä tehdä:

  • Jäädytetyt puolivalmisteet pudota kiehuvaan veteen ja neuvotella 2-3 minuuttia.
  • Huuhtele nosturin alla.
  • Rass rasvaa (sianliha, vihannes, kermainen).
  • Jokainen kappale on huijattu pistäväksi, paista suljetun kannen alla.
  • Kuinka purkaa, käännä ruddy kuori muotoa kaikilta puolilta.
  • Aseta levylle, paistaa lautasliinan kanssa ylimääräisen rasvan pinoon.

Älä jääkaakaa kovaa. Laittaa pöydälle lämpimässä muodossa. Tasty - ei sana! Kyllä, ja näyttää kauniilta.

Broccoli pannukakut: Kuinka kokata - resepti

Mikä voisi olla parempi kuin hot chubs, jossa on teetä? He valmistautuvat välittömästi, joten ne säilyttävät suurimman osan vitamiineista. Paista ne astioissa, joissa on tarttumaton päällyste rasvojen määrän vähentämiseksi.

Tarvitset:

  • Parsakaali (jäädyttäminen) - 450,
  • Kaikki fermentoitu tuote (hapan kerma, Rippy, Kefir) - 200 ml,
  • 2 rkl. l. kasviöljy
  • Vehnäjauho - ¾ Art.,
  • Pehmeä juusto - 50 g.

Periaate on sama kuin kesäkurpitsa Foddes:

  • Keitetty parsakaali jauhaa upotettava tehosekoitin soseen tilalle.
  • Lisää raastettu juusto, muut ainesosat.
  • Tilaa. Jos haluat, heittää mausteita (mustapippuri, timjami, hienonnettu tilli).
  • Sekoita perusteellisesti.
  • Yksittäiset osat asettavat taikinan kuumalla alustalla.
  • Paista molemmin puolin ruddy kuori.

Osa jauhoista voidaan korvata murskatulla kaurahiuksella tai maissipuoli. Valmiit pannukakkuja Broccolista laittaa paperipyyhe päästä eroon ylimääräisestä rasvasta. Sweep lämmin hapan kerma, ketchup, suola kodin lohi.

Parsakaali paistetaan kanalla

Vihannekset

Tämä on täydellinen ruokavalio - tyydyttävä, tuoksuva. On syytä kokata lomalle ja tarjota vieraille.

Tarvitset:

  • Kana - 800-900 g (kinkku tai siivet),
  • Pakastus pakastettu parsakaali,
  • Polttimo,
  • Salt - rkl,
  • Valkoviini - Lasi.

Valitse kana viiniä keula ja mausteet. Lähden yön niin, että liha on kyllästetty hyvin. Siirrä sitten muodossa edessä parsakaali. Voitele majoneesi ylhäältä.

Paista uunissa valmiusaan. Aika riippuu lämmitysasteesta. 200 astetta tarpeeksi. 15 minuuttia ennen keittämisen loppua, ripottele raastettua juustoa. Kaikki kiinteät sopivat: Maasdam, hollanti, gouda tai venäjä.

Parsakaali - kausiluonteinen vihannes. Tuoreet haarukat eivät aina voi ostaa, ja pakastetut kukinnot löytyvät kaikista supermarketista. Näistä voit tehdä monia hyödyllisiä ruokavalioita, jotka monipuolistavat ruokavaliota ja muistuttavat kesästä.

Toivottavasti löydät parsakaali jäädytetty: miten kokata herkullista häntä , Minä kerroin. Ottaa varastossa joitakin onnistuneita reseptejä, on helppo ruokkia koko perhe, ja jopa kaikkein puristuselimet 😉

Tekijät Aimkkukniga ReceptingLabiy Tekijät

Etsi reseptejä ainesosille

Astiat parsakaalilta

Broccolin kaali Kukkakaalin lähin sukulainen erottaa kirkas vihreä ja rikkaampi vitamiini. Parsakaali voidaan levittää sivuluokkaan tai yksinkertaisesti valmistautua pari, voit kokata herkullisen salaatin tai leipoa uunissa. Tässä valinnassa kokit jaetaan resepteillä parsakaali-astioista, joissa on valokuvia ja vaiheittaisia ​​valmisteluohjeita.

Hyödyllisiä materiaaleja

Aimkuk

Parsakaali - Valinnat:

Broccolin kaali on kuuluisa vitamiinien ja hivenaineiden korotetusta pitoisuudesta, jonka vuoksi on suositeltavaa käyttää monien erilaisten sairauksien ehkäisemiseen. Viime aikoina ...

Ainesosat

Parsakaali kaali - 500 g

Kanan rinta - 200 g

Porkkana - 1 kpl.

Sipuli - 1 kpl.

Kasviöljy - 2 ruokalusikallista

Kerma (10%) - 150 ml.

Sijoitettu juusto - 150 g

Dill Vihreät - maistaa

Suolaa maun mukaan

Musta pohjapippuri - maistaa

Parsakaali paistettu kanalla on käyttökelpoinen ruokalaji tyydyttyneelle aamiaiseksi. Parsakaali, paljon proteiinia - enemmän kuin ...

Ainesosat

Parsakaali - 1 kpl.

Kanafilee - 200 g

Maito - 300 ml

Muna - 2 kpl.

Venäläinen juusto - 100 g

Suolaa maun mukaan

Musta pohjapippuri - maistaa

Oliiviöljy - paistamiseen

Ehdotan herkullista ja hyödyllistä laskua parsakaalista. Parsakaali kaali on erittäin hyödyllinen kehollemme ja on erittäin rikas ...

Ainesosat

Parsakaali kaali - 300 g

Porkkana - 1 kpl.

Purple Bow - 0,5 kpl.

Savustettu rintojen - 100 g

Munat - 3 kpl.

Juusto kiinteä - 60 g

Kerma 10% - 300 ml

Tuore tilli - 0,5 palkki

Suola, pippuri - maistaa

Butter Cream - voitelumuodossa

Kaiken tyyppinen parsakaali kaali vie minut ensin! Luultavasti kukaan ei syö niin paljon parsakaalia kuin minä olen! Kesällä ...

Ainesosat

Parsakaali (tuore tai jäädytetty) - 600 g

Kerma 20% - 500 ml

Vehnäjauho - 30 g

Kermainen voiöljy - 40 g

Suolaa maun mukaan

Musta pippuri - maistaa

Muscat Walnut - 0,5 ppm

Parsakaali fanit haluavat tarjota yksinkertaisen ja maukkaan parsakaalin reseptin, joka on paistettu mozzarellajuusto ja tuoksuvat yrtit. Ruoanlaittoon ...

Ainesosat

Parsakaali - 400 g

Juusto "Mozarella" - 150 g

Kuivat yrtit (basilika, oregano) - niipuri

Suolaa maun mukaan

Oliiviöljy - voitelua varten

Keitto-sose on erinomainen vaihtoehto tavallisille keitoille. Ehdotan kypsentämään kaalin keittoa, mutta ei käytä yhteistä valkoista syntymää kaalia, mutta väri ...

Ainesosat

Parsakaali - 200 g

Kukkakaali - 200 g

Perunat - 160 g

Sipulit - 100 g

Valkosipuli - 1-2 väliset hampaat

Liemi (kana, vihannes) - 0,5 l

Maito - 60 g

Oliiviöljy - 30 g

Kermainen öljy - 30 g

Juusto - 40 g

Jos olet sama kuin minä, rakkaus parsakaali kaali, suosittelen ruoanlaittoa upeasta salaattia siitä lisäämällä tuoreita kurkkuja, ...

Ainesosat

Parsakaali kaali - 400 g

Tuoreet kurkut - 150 g

Keitetyt munat ruuvattu - 2 kpl.

Dill - 3 oksaa

Walnuts - 30 g

Majoneesi - 40 g

Hapan kerma - 10% tai jogurtti - 60 g

Solid juusto - 30 g

Yksinkertainen ja maukas keitto kaali parsakaali kananrintaliemellä. Sopii vauvaruokalle ja aikuisille myös pidät siitä.

Ainesosat

Kana Rinta - 1 PC

Parsakaali kaali - 0,5 kg.

Perunat - 2 kpl.

Sipuli - 1 kpl.

Porkkana - 2 kpl.

Creamy Butter - 50 g

Vihreät tilli - 20 g

Musta tuoksuva paprika - 3-4 kpl.

Suola - 1,5 h. L.

Sillä kakku parsakaali ja juusto (+ juusto täyteessä) Valmistele tuotteita luetteloon.

Ainesosat

Muodoni on suuri, pienemmässä (esimerkiksi ...

Taikina:

Creamy Butter - 150 g

Vehnäjauho - 2 lasia

Sota kerma - 1 rkl.

Suola - 1 puristus

Kana munat - 1 kpl.

Täyte:

Parsakaali (nopea jäädytetty) - 400 g

Brynza - 70 g

Täyttää:

Sota kerma - 1 kuppi

Juusto kova - 100 g

Kana munat - 4 kpl.

Ainesosat

Yksinkertainen tapa paistaa parsakaali kaali paistinpannussa, munan tuulessa. Pehmeä, mukava maistaa, vain menettää sormesi!

Parsakaali kaali - 0,5 kg

Munat - 2 kpl.

Suolaa maun mukaan

Musta pohjapippuri - maistaa

Jauhot - 0,5 kuppi

Kasviöljy - 3 teelusikallista

Ainesosat

Parsakaali ja kukkakaali Casseroli - suuri versio tyydyttävästä aamiaisesta tai illallisesta koko perheelle. Astia on erittäin maukasta, ...

Parsakaali - 300 g

Kukkakaali - 300 g

Kerma - 350 ml

Solid juusto - 150 g

Kana munat - 3 kpl.

Jauhot - 2 rkl.

Suolaa maun mukaan

NutMeg - 10 g

Leipä Sukhari - 1 rkl.

Ainesosat

Vihannekset juustolla ovat erittäin maukkaita, mutta lihan ainesosa ei ole erittäin ylimääräinen niissä ... Esimerkiksi broccolista, ...

Parsakaali - 0,4-0,5 kg;

Juusto - 100 grammaa;

Tomaatit - 3 kpl;

Munat - 6 kpl;

Kylpylä - 6 kpl;

Kasviöljy;

Breadcrumbs;

Suola ja mausteet makuun.

Ainesosat

Parsakaali - 400 g

Tänään aion jakaa kanssanne yksinkertaisimman ja hyödyllisen keitto-soseen reseptin parsakaalista kermalla, joka on oikeutetusti käytössä ...

Kerma - 100 ml

Muscat mutteri - 5 g

Sipuli - 1 kpl.

Kermainen öljy - 1 rkl.

Suola ja musta maapippuri - maistaa

Ainesosat

Haluan jakaa yhden suosikkini Garningsin reseptin - tämä on Porcelale, jossa on juusto ja parsakaali! Nopea, maukas ja keuhko ...

Farfall - 500 g

Parsakaali pakastettu (tai tuore) - 400 g

Juusto - 150 g

Suolaa maun mukaan

Oliiviöljy - 50 ml

Pepper - maistaa

Ainesosat

Parsakaali - 400 g

Minä, kuten monet modernit hostesses, rakkaus ruokia, jotka eivät vaadi pitkäaikaista valmistelua ja seisovat liesi. Tässä suunnitelmassa ...

Kerma - 200 ml

Muna kana - 3 kpl.

Muscat mutteri - 5 g

Kana munat - 3 kpl.

Solid juusto - 100 g

Suola ja pippuri - maistaa

Ainesosat

Coconut-maito on ihana vihannesten korvaus lihavoitu kerma valmistettaessa vähärasvaisia ​​ruokia tai kasvisruokaa. Keitot kookos ...

Parsakaali - 500 g

Peruna - 150 g

Vesi - 500 ml

Kookosmaito - 100 ml

Katkaravut, suola - maistaa

Ainesosat

Ainoa vähärasvainen cheb brocoli on, että ne paistetaan, mutta ne ovat leikkauksia. Ja maku ...

Parsakaali (vain kukinto) - 400 g

Keitetyt perunat - 5-6 kpl. (Medium)

Jauhot - 2 rkl. + Leveys

Kasviöljy - 1 rkl. + Kitletin paistetaan

Suola ja mausteet - maistaa

Ainesosat

Niille, jotka haluavat syödä oikein, mutta se ei halua osallistua maukkaita ja ravitsemuksellisia ruokia, tämä resepti sopii ...

Kanafilee - 300 g

Parsakaali - 500 g

Kefir 0% - 250 ml

Muna - 1 PC.

Juusto kova 20% - 100 g

Petrushka - 2 oksaa

Dill - 2 oksaa

Vihreät sipulit - 2 kpl.

SALT - 1 TSP.

Musta Ground Pepper - 1/2 C.L.

Ainesosat

Parsakaali - 400 g

Parsakaali-leikkeet - lautasen, joka ei voi olla pidä. Hilding - Utility, Lapset - Kirkas väri! Rakastan näitä ...

Kana munat - 2 kpl.

Leipä Sukhari - 3 rkl.

Solid juusto - 120 g

Valkosipuli - 1 hampaat

Solid juusto - 100 g

Persilja, Luke - 20 g

Kasviöljy - 2 rkl. (Jos paistat leikkaukset pannulla, älä leipoa uunissa)

Ainesosat

Tämän reseptin keitetyt kanafilee on nopea, kevyt ja herkullinen lounas tai illallinen. Astian valmistelu on yksinkertainen ja tarpeeksi ...

Kanafilee - 200 g

Pepper Bulgarian - 1 PC.

Parsakaali - 50 g

Champignons - 3-4 kpl.

Sipuli 0,5 kpl.

Vihreät - muutama oksaa

Solid juusto (raastettu) - 1-2 rkl.

Oliiviöljy - 1 rkl.

Merisuola - maistaa

Pepper c.m. - maku

Valkosipuli (valinnainen) - 1 hampaat

Ainesosat

Emmental fondue - herkullinen ruokalaji, mutta ei ole mitään tekemistä fondue, ja emmenttinen on perinteisen Sveitsin juuston nimi ...

Makarona - 350 g

Mushrooms - 300 g

Kanafilee - 400 g

Parsakaali - 300 g

Kerma - 200 ml

Solid juusto - 100 g

Valkosipuli - 3 hampaat

Kasviöljy - 2 rkl.

Suolaa maun mukaan

Ainesosat

Välittömästi kannattaa huomata, että broccolin ja kukkakaalin leivontaan uunissa, tuotteiden määrä voidaan ottaa mielivaltaisessa ...

Kukkakaali - 1 pieni

Parsakaali - 1 pieni

Muscat mutteri - 5 g

Sota kerma - 2-3 rkl.

Juusto (mikä tahansa) - 150-200 g

Suola, mausteet - maistaa

Ainesosat

Monissa perheissä pannukakkuja, pannukakkuja tai pannukakkuja valmistellaan aamiaiseksi. Jos yritit monia reseptejä ja haluat jotain uutta ...

Parsakakka - 500 g

Muna kana - 1 kpl.

Maito - 4 rkl.

Suolaa maun mukaan

Merisuola - maistaa

Jauhot - 4-6 rkl.

Bustyer - 11 g

Kasviöljy - paistamiseen

Ainesosat

Muodoni on suuri, pienemmässä (esimerkiksi ...

Laurent Pie tai Kish-Lorenan resepti alkaa keskiajalta, kun Lorraine - Ranskan koillisosassa - oli ...

Creamy Butter - 50 g

Jauhot - 200 g

Suola - 0,3 cl.

Muna - 1 PC.

Kana munat - 1 kpl.

Kylmä vesi - 2-3 rkl.

Champignons - 350 g

Kanafilee - 200 g

Parsakaali - 200 g

Suolaa maun mukaan

Brynza - 70 g

Sipuli - 100 g

Kerma 20-30% - 200 ml

Suola - 0,3 cl.

Juusto - 100 g

Suolaa maun mukaan

Muscat mutteri - 0,25 ppm (valinnainen)

Ainesosat

Muodoni on suuri, pienemmässä (esimerkiksi ...

Resepti, jonka haluan jakaa, löytyi monta vuotta sitten internetissä, ja siitä hetkestä se sopii tiukasti ...

Kermainen öljy - 120 g

Parsakakka - 500 g

Vehnäjauho - 250 g

Brynza - 70 g

Jäävesi - 3-4 rkl.

Kerma 20% - 250 ml

Suola - kuiskaus

Pippuri musta - niipuri

Parsakaali - 100 g

Juusto Dor Blue - 80 g

Juusto kova - 100 g

Walnuts - 40 g

Ainesosat

Parsakaali - 400 g

Casseroli parsakaalista ja täytteestä Minulla ei ole vähän kaloreita, mutta hyvin rikas, sielusta! Ruokavaliosta ...

Jauhettu naudanliha - 300 g

Tomaatit - 1 kpl.

Munat - 4 kpl.

Maito - 250 ml

Juusto - 50 g

Kermainen öljy - 20 g

Suola, pippuri - maistaa

Kasviöljy - 1 TSP.

Ainesosat

Macaroni Broccolista on melko yksinkertainen ruokalaji joka päivä, jota ei yleensä vielä valmis joka päivä. Koska ...

Parsakaali ja kukkakaali Casseroli - suuri versio tyydyttävästä aamiaisesta tai illallisesta koko perheelle. Astia on erittäin maukasta, ...

Tomaatit - 1 kpl.

Pasta - 140 g

Maito - 150 ml

Kermainen voiöljy - 40 g

Solid juusto - 50 g

Vihreät, suola, pippuri - maistaa

Vesi - 1000 ml

Ainesosat

Tallenna-ohje: Olen ympäröi ihmisiä, jotka istuvat ruokavaliossa! Ja kaikki nämä ihmiset on määrätty käyttämään yhtä paljon parsakaalia ja väriä ...

Tomaatit - 1 kpl.

Parsakaali kaali - 1 kpl.

Maito - 400 ml

Suolaa maun mukaan

Creamy Butter - 20 g

Ainesosat

Juusto kova - 100 g

Delicious ja riittävän ruokavalion variantti Casserole.

Olet hyvin nopeasti kosketa vihanneksia ja juustoa ja sekoita munia maitoa ja jauhoja, mutta ...

Salt - Chipotch

Maito - 1 kuppi

Porkkana - 1 kpl.

Kerma 20-30% - 200 ml

Vehnäjauhot - 0,5 lasit

Zucchini - 0,5-1 kpl.

Parsakaali - 150 g

Valkosipuli - 1-2 viipaleet

Maa musta pippuri - maistaa

Ainesosat

Parsakaali - 200 g

Yrtit ja mausteet - makuun (katso resepti Kuvaus)

Valmista herkullinen ja hyödyllinen aamiainen on hyvin yksinkertainen. Omelet Broccolista on kirkas vahvistus. Valmistele omelet vain ja erittäin nopea, ...

Kananmuna - 2 kpl.

Oliiviöljy - 1 rkl.

Merisuola - maistaa

Maito - 3 rkl.

Kasviöljy - 1 rkl.

Parsakaali on erinomainen ruokavalion vihannes, kaali-perheen vuosittainen kasvi, on tummat vihreät kukinnot ja mehukas bumit. Todennäköisesti on mahdotonta keksimään, että se voi olla hyödyllisempi tähän hämmästyttävän kaalin. Ystävät Hei ja miten luultavasti arvata tänään valmistelemme ruokia parsakaalilta niin, että se on nopea ja maukas.

Hänen lääkevalmisteensa on erittäin arvostettu kansanlääketieteessä. Nutritionists neuvoo käyttämään parsakaalia ruokavaliossa säännöllisesti. Tutkijat ovat osoittaneet, että kun käytät tätä vihannesta, irtisanomispainoa pienennetään, verensokeri normalisoituu, ruoansulatusprosessi normalisoituu, jopa kamppailee tällaisen paratiisin kanssa mahahaavana ja on anti-inflammatorinen ja parantava ominaisuus.

Lapset ja vastasyntyvät ovat ensimmäinen houkutus, jota voidaan antaa ilman pelkoa. Hänelle ei tule koskaan olla allergioita ja vatsaan ei ole sairas. Tyttäreni, kun se oli pieni, hallitsi soseeni parsakaalilta hyvin. Vaikka jotain oli vaikea ruokkia jotain. Kuka muu ei ole vielä ymmärtänyt sitä, mitä keskustellaan tai ei tiedä, mitä parsakaali näyttää alla olevasta ...

Mielestäni kaikki hyödylliset ominaisuudet, joita emme löydä. Suosittelen vahvasti ruoanlaittoa ja syödä niin ihana vihanneksia. Et vieläkään halua kokeilla tätä upeaa kaalia?! Olen varma, että haluat. Tehdä tämän, otin muutamia mielenkiintoisia reseptejä ja katsotaan tarkemmin.

Kuinka keittää parsakaali kaali nopeasti ja maukkaita paistinpannussa

Ainesosat

  • Tänään kaalipöydässä, jossa on ymmärrettävää nimeä parsakaalia ja ruokavaliosta, se on äskettäin äskettäin. Heti kun tapasin hänet, aloin kasvaa sen puutarhassani. Melko hankala asia, jonka tämä ammatti, kerron teille, mutta jos haluat, kaikki osoittautuu. Haluan jakaa yhden pysyvistä astioistani, jonka valmistaudun parsakaalisesta paistinpannusta.
  • Kun puhuin parsakaaleista, aion valmistaa heidät ja omistautua artikkeliinsa, ihmisten mielipiteet jaettiin, joku hyväksyttiin ja joku vastapäätä kääntyi nenäänsä. Mutta tiedän tällaisen salaisuuden, jonka ansiosta parsakaali muuttuu aina herkullisen, rapean sisälle, yleensä, mitä pitäisi olla.
  • Parsakaali - 150 grammaa
  • Muna - 3 kpl.
  • Kermainen öljy - pieni pala paistamiseen

Kasviöljy - paistamiseen Suola ja maanpuri - maistaa

Vaihe 1.

Laitamme kattilaan vedellä tuleen, tuo sen kiehuvaksi ja aseta se. Laske parsakaalin kukintoa ja keittää enintään 5 minuuttia. Ruoanvalmistuksen jälkeen se on jätettävä jätettä jäillä jäällä, tämä on yksi tärkeimmistä asioista, jotka työskentelevät parsakaalin kanssa. On välttämätöntä saavuttaa al-dente-tila ja jos se on helppo saada, lämpötilan vaikutuksen alaisena se sulkee.

Jäähdytetään kylmässä vedessä ja irrota. Huomaa, että jäähauteen ansiosta Broccoli säilyttää kirkkaan vihreänä ja pysyy rapeana sisällä. Parsakaali kaali resepti

Vaihe 2.

Lämmitämme paistinpannua ja sulaa voita, lisää vihannesten ja fry kirjaimellisesti puoli minuuttia parsakaalia. Will Whipped munat suolaa ja maanpika. Peitä paistinpannu kannella ja odota 3-4 minuuttia, jos haluat munia sairaita tai 5 minuuttia niin, että munat ovat täysin valmiita.

Se osoittautui erittäin maukas ja kaunis omelet aamiaiseksi. Mikään ei ole monimutkainen, tärkein asia aikaisemmin tehdä parsakaali oikein, ja sitten voit muodostaa eri astioita sen kanssa.

Parsakaali hautua vihanneksia

Ainesosat

  • Tänään kaalipöydässä, jossa on ymmärrettävää nimeä parsakaalia ja ruokavaliosta, se on äskettäin äskettäin. Heti kun tapasin hänet, aloin kasvaa sen puutarhassani. Melko hankala asia, jonka tämä ammatti, kerron teille, mutta jos haluat, kaikki osoittautuu. Haluan jakaa yhden pysyvistä astioistani, jonka valmistaudun parsakaalisesta paistinpannusta.
  • Parsakaali kaali, kuten kukkakaali on erittäin hyödyllinen. Se sisältää hyödyllisiä vitamiineja ja hivenaineita, jotka ovat välttämättömiä kehoa varten. Tietenkin tämä vihannes on edullisesti syödä tuoreessa muodossa, mutta tänään pyyhkäisimme sen. Teemme sen yhdessä muiden hyödyllisten vihannesten kanssa. Mutta tärkein rooli on luonnollisesti parsakaali kaali. Tämä on ruokavalio, matala-kalori ruokalaji, jota pidät ehdottomasti.
  • Ja nyt minä näytän sinulle, miten voit kokata, ja tarkemmin sanotaan kuinka sammuttaa vihanneksia parsakaalilta. Se on ihana koristeen lihaa, mutta myös itsenäisenä ruokana, se osoittautuu erittäin maukasta.
  • Jäädytetyt vihreät herneet - 50 grammaa
  • Jäädytetyt hankalat pavut - 80 grammaa
  • Porkkana - 1 kpl.
  • Pepper Bulgarian - 1 PC.
  • Muna - 3 kpl.
  • Sipulit - 1 kpl.

Kasviöljy - paistamiseen Suola ja maadoituspippuri - maistaa

Vesi - 50 ml.

Voit kokata sekä tuoreilla parsakaaleilla että jäädyteillä, mutta sitten laittaa se etukäteen vesihuoneen lämpötilassa ja hitaasti sulattaa. Tarvitsemme vain kukintoja ja parhaiten, jos ne ovat edelleen julkistettu. Jaettu voimakkaasti kahteen tai neljään asiaan.

Lautasen parsakaali - resepti nopeasti ja maukkaita

Jäähdytetään kylmässä vedessä ja irrota. Huomaa, että jäähauteen ansiosta Broccoli säilyttää kirkkaan vihreänä ja pysyy rapeana sisällä. Sipulit ovat hienojakoisia ja porkkanoita kuutiolla tai voivat olla olkia, jotka pitävät enemmän.

Bulgarian pippuri puhtaaksi siemenistä ja sisäisistä osioista, minulla on tänään punainen väri. Käytämme sitä samoihin kappaleisiin kuin porkkanat. Voit ottaa pippuria eri värejä, se muuttuu kauniisti.

Kun kaikki vihannekset valmistetaan, voit lämmittää kasviöljyä ja paistaa keula ensin kiireeseen ja lisätä sitten porkkanoita siihen.

Sekoita kansi kannella ja vähennämme tulta. Masters 3 minuuttia, minkä jälkeen jäädytetyt vihreät herneet ja palkkiopapu kaadetaan pannulle.

Sekoita, kaada kirjaimellisesti 50 ml. Pöllöt, peitä kansi ja lastaus vielä 3 minuuttia. Kolme minuuttia lensi, avaa kansi ja lisää bulgarialaista pippuria ja kukintoa parsakaali kaali. Jos haluat polttaa, voit lisätä hienonnetun chili-kynän tässä vaiheessa.

Vaihe 3.

Solim ja lisää maata mustapippuria makuun, peitä kansi ja leivonnaiset vielä 5 minuuttia.

Tämän jälkeen poista tulipalo ja voit nauttia vihannesten kesän aromia. Tarjoile itsenäisenä ruokalajina tai sivuluokana lihaa tai kalaa.

Parsakaali taikina - askel askeleelta resepti paistinpannussa

Ainesosat

  • Kun yritit ensin parsakaalia taikina, en välittömästi ymmärtänyt, että se oli kaali. Tietenkin halusin todella yrittää kokata omasta, niin sanoa toista. Ja kaikki tapahtui minulle, kuten pitäisi. Luulen, että onnistut myös ilman ongelmia. Yritä ja rakastat tätä hämmästyttävää vihanneksia.
  • Jos et pidä parsakaalia, niin et vain tiedä miten kokata heitä. Valmistettu kerran tällä reseptillä, lyö välittömästi lisäaineen. Ja lapset eivät säilytä sinua ja kysyy lisää.
  • Parsakaali - 1 kg.
  • Jauhot - 200 grammaa
  • Sota kerma 1.5 lasit
  • Munat - 4 kpl.
  • Valkosipuli - 2 hampaat
  • Dill - 1 palkki
  • Dough Breakdler - 1 TSP.
  • Muna - 3 kpl.

Kasviöljy - paistamiseen Juusto - 100 grammaa

Suolaa maun mukaan

Aloitamme parsakaalin valmistelu Klysarista. Me rikkomme munia ja purista pari valkosipulia. Me sekoitamme ja lisäämme vähitellen jauhoja, hapan kermaa, taikinan taikinaa ja suolaa makuun.

Tärkeä!!! Kun lisäät jauhot eivät lopeta sekoittamista, et voi sallia jauhoja ottaa kokkareita.

Parsakaali resepti muna ja juusto

Myös me laitamme hienoksi hienonnettua tilliä ja voit lisätä paprikaa makuun.

Jäähdytetään kylmässä vedessä ja irrota. Huomaa, että jäähauteen ansiosta Broccoli säilyttää kirkkaan vihreänä ja pysyy rapeana sisällä. Etukäteen, soodajuustoa matalalla ratilla. He ripottelevat parsakaalia lopussa, kun ne ovat edelleen kuumia. Mutta voit lisätä juustoa ja Kryar. Muista kokeilla molempia vaihtoehtoja ja kommentteja ilmoittaa, mitä pidit sinusta.

Sekoita uudelleen kerran ja selkeys on valmis.

Parsakaali purettiin kukinnoille ja pistokkeen avulla haalistuu kokonaan nestemäisessä testissä (vilja).

Sekoita, kaada kirjaimellisesti 50 ml. Pöllöt, peitä kansi ja lastaus vielä 3 minuuttia. Varret, jotka jäävät kukinnoilta, eivät heitä pois, voit kokata ihanaa keittoa!

Paista lämmitetty öljy kunnes kultainen väri ja kevyt kuori.

Jo valmis ja silti kuuma parsakaali ripottele yläosa raastettu juusto.

Kun hän sulaa, hän antaa ihastuttavan maun ja kauniin krakkauksen. Minusta tuntuu siltä, ​​että kaikki haluavat erityisesti lapsia.

Ainesosat

  • Omelet Broccolilta - askel askeleelta resepti kotona
  • Kun kaali kausi menee, valmistamme aamiaisen siitä, erittäin maukkaita, nopeita keuhkoja ja tärkeintä hyödyllistä. Parsakaali sisältää C-vitamiinia ja K-vitamiini. Ensimmäinen on antioksidantti, joka auttaa immuunijärjestelmää työskentelemään ilman vikoja, ja toinen on suuri rooli kalsiumin assimilaatiossa. Niille, jotka huolehtivat heidän terveydestään, parsakaali kaali on vain löytää.
  • Parsakaali - 400 grammaa
  • Munat - 2 kpl.
  • Kermainen öljy - pieni pala paistamiseen

Maito - 100 ml.

Kermainen öljy - 2 rkl. l. Paistaminen

Keitä kukintoja kiehuvaan ja suolaveteen 5 minuutin ajan. Henkilökohtaisesti tapaan useimmiten myymälöissä jäädytettyjä parsakaaleja eikä tuoreita, mutta toisesta voit kokata.

Erillisessä kulhossa sekoitetaan munia, maitoa ja suolaa maanpikalla. Haarukat, jotka on lyöty homogeeninen massa.

Vahvasti esilämmitetyssä kermaöljyllä, paistaa kaali kirjaimellisesti 3 minuuttia. Sen jälkeen teemme paloväliaine ja kaada ne munamaidon seoksella.

Sekoita älä kiirehdi, odota hetki, kun taas munat "napata" ja sen jälkeen.

Maistaa voit lisätä suolaa ja pohjapippuria sekä suosikki rikkakasvien ja mausteiden, kukaan ei ole peruuttanut, lisää kaiken makuun.

Omelet on herkullinen ja erittäin kaunis.

Parsakaali hautua hapan kerma valkosipulilla

Ainesosat

  • Kuten jo arvata keittomenetelmät, parsakaali kaali on valtava määrä. Sieltä voit kokata salaatteja, kokata talvella, kokki keittoja, mutta pidän enemmän haudutetuista. Se voi olla lämpökäsittelyllä osa kaikista hyödyllisistä ominaisuuksista on kadonnut, mutta emme ole pitkään olemassa. Mielestäni muutamassa minuutissa he eivät katoa.
  • Parsakaali on erittäin hyödyllinen kasvi ja hapan kerma ja valkosipulikastike, se on myös erittäin maukas.
  • Parsakaali - 600 grammaa
  • Munat - 4 kpl.
  • Valkosipuli - 3 hampaat
  • Kermainen öljy - pieni pala paistamiseen
  • Sota kerma - 1 kuppi
  • Coriander Ground - 1 TSP.

Vihannes ja voi - paistamiseen

Vesi - 1 kuppi

Kaali puretaan kukinnoista ja paista 3 minuuttia kerman ja kasviöljyn seoksesta korkealla lämpöä.

Sillä välin parsakaali paistetaan kastikkeen valmistamiseksi.

Me sekoitamme hienojakoisia tilliä, jääneet puristin valkosipulin, lisää suolaa, maanpika, korianteri ja hapan kerma.

Sekoitamme homogeeniseen tilaan ja laimennetaan kastike lasillisella vedellä siinä. Tuloksena oleva kastike kaataa parsakaalia paistinpannussa.

Peitä kansi ja autot hitaasti lämpöä 13-15 minuuttia ennen kuin kaali on valmis. Jos kukinnot ovat liian suuria, aika voidaan lisätä, joten voit heti leikata samaa arvoa.

Laitamme lautasen levyllä ja vedellä valkosipuli-hapan kermakastike.

Ainesosat

  • Parsakaali, jossa sienet kermakastikkeessa
  • Ja tätä ruokaa voidaan tarjoilla jopa lomalla tai valmistautua illalliselle. Vähintään kustannuksia ja aikaa sinun ei tarvitse paljon ruoanlaittoon. Sienet ja kananrinta yhdistyvät täydellisesti toisiinsa ja kaalin tuore maku täydentää ja virkistää kaikki upeat ruokalajimme. Vaikka parsakaali on hyvin samanlainen kuin kukkakaali, mutta maku on täysin erilainen.
  • Kana Rinta - 500 grammaa
  • Dough Breakdler - 1 TSP.
  • Parsakaali - 500 grammaa
  • Sienet - 250 grammaa

Maapuri - maistaa

  • Parsakaali on erittäin hyödyllinen kasvi ja hapan kerma ja valkosipulikastike, se on myös erittäin maukas.
  • Kermainen öljy - paistamiseen
  • Kastike:
  • Inkivääri murskattu - 1 rkl. l.
  • Soijakastike - 0,5 kuppi
  • Sokeri - 1 rkl. l.

Kana-liemi - 1 kuppi

Jauhot - 2 rkl. l.

Sienet, tänään minulla on kemiallisia, leikata levyt paksuus 1 cm., Ja jos sienet eivät ole suuria, niin yksinkertaisesti 4 osaa.

Kanafilee, jossa kuution puolella 3 cm.

Esilämmitetystä voita, paistaa kananfileeta kunnes kultainen väri ja poista se.

Lisäämme öljyä uudelleen ja paista 1 minuutin sieniä ja lähettämisen jälkeen jäädytetty parsakaali heille. Paista kunnes kaali ei pehmentää eikä tule valmiiksi. Noin 7-8 minuuttia, se vie sen, ehkä vieläkin enemmän. Kaikki riippuu siitä, missä kaali-astetta jäädytettiin.

Otamme vihanneksia ja lisäämme ruokalusikallista voin uudelleen. Valmistele nyt kastiketta.

Valkosipuli ja inkivääri mursi veitsellä ja paista 1 minuutti. Kaatimme soijakastiketta, sokeria ja kanan liemiä. Sekoita ja keitä pari minuuttia. Jos liemi ei ota vain vettä.

Lisää jauhoja. Sekoita liukenemiseen.

Kastikkeessa asetetaan sieniä, parsakaalia ja kananrinta.

Solim ja pippuri makuun ja Tomis hitaasti tulessa vielä 2-3 minuuttia ja siirtyä levyille.

Tämä ruokalaji voi helposti valmistaa ja hakea esimerkiksi illallista. Olen varma, että läheinen mies arvostaa häntä.

Ainesosat

  • Casserole parsakaali juustosta ja munista
  • Rakastan kovaa kovin paljon. Ne ovat niin universaaleja, että he voivat syödä ainakin aamiaiseksi lounaaksi tai jopa illalliselle. Ja useimmiten valmistaudun heidät illalliselle. Otan vähän aikaa, älä tarvitse paljon kustannuksia, mutta kuinka maukasta! Ei vain erittäin maukasta, mutta kuinka terveellistä! Jos et ole valmistanut parsakaalia kaalia, suosittelen sinua valmistamaan tämän vuokaa ja tämä resepti pysyy muistissasi pitkään, sitä enemmän valmistamiseen tarvitaan vain 5 pääaineosaa.
  • Parsakaali - 400 grammaa
  • Sokeri - 1 rkl. l.
  • Dill - 1 palkki
  • Parsakaali - 300 grammaa

Kasviöljy - paistamiseen Munat - 3 kpl.

Jäähdytetään kylmässä vedessä ja irrota. Huomaa, että jäähauteen ansiosta Broccoli säilyttää kirkkaan vihreänä ja pysyy rapeana sisällä. Suola ja musta maapippuri - maistaa

Aluksi voimme laittaa parsakaalin kukinnot kiehuvaksi suolavedessä 5 minuuttia kiehumisen jälkeen. Sen jälkeen heittää ne siivilälle ja annamme vettä valua.

Munassa kaadetaan maitoa, lisäävät vähitellen jauhoja ja sekoittavat homogeenisen massan kiilalla tai tavallisella haarukalla.

Sekoita, kaada kirjaimellisesti 50 ml. Pöllöt, peitä kansi ja lastaus vielä 3 minuuttia. Täällä lisäämme suolaa, pippuria makuun ja puoleen koko juustosta, joka on rajoitettu pienessä raolla.

Kuinka tehdä parsakaali uunissa Leivontamuoto on voideltu vihannesten tai voin kanssa ja aseta kukkauksista jo keitetty parsakaali siihen. Täytä ne muna-juustolla, katsele kaalia tasaisesti jakautuvat muodoltaan. Top ripottele raastetun juuston jäänteillä.

Vaihe 4.

Paista uunissa 200 asteessa - 20 minuuttia.

Parsakaalipussit ovat valmiita, palvelevat sitä pöydälle kuumalla tai lämpimällä pöydälle.

Ainesosat

  • Kuten jo arvata keittomenetelmät, parsakaali kaali on valtava määrä. Sieltä voit kokata salaatteja, kokata talvella, kokki keittoja, mutta pidän enemmän haudutetuista. Se voi olla lämpökäsittelyllä osa kaikista hyödyllisistä ominaisuuksista on kadonnut, mutta emme ole pitkään olemassa. Mielestäni muutamassa minuutissa he eivät katoa.
  • Keitto sose broccoli - resepti ruoanlaittoon herkullinen ja nopea
  • Porkkana - 1 kpl.
  • Joten lähestyimme genren klassikkoja - nämä ovat suosikkikeittomme, jossa on keittoa Broccolin kaalia. Ensimmäistä kertaa yritin häntä pois tuttajistamme. Sitten minusta tuntui, että se ei ollut tyydyttävä, ja että tämä on yleensä sellaista - keitto massiitti kaalia? Mutta kun yritin, mielestäni olen tietysti muuttunut ja nyt valmistelen häntä kotona. Voit ottaa minkä tahansa muun liemen perustana, mutta minulle se on niin hyvä kanan ja hyödyllisempää.
  • Kana-liemi - 1 litra
  • Kermainen öljy - pieni pala paistamiseen
  • Kerma 10% - 150 ml.

Muscat mutteri - 0,5 h. L.

Keksejä tai suolaista keksejä - ruokintaan

Swariate kanan liemi etukäteen. Toivon, että kaikki osaavat kokata? Niille, jotka eivät tiedä miten tai unohdettu.

Kana tai erilliset osat on kaadettu kylmällä vedellä, laita tulipalo ja kiehumisen jälkeen keitä 30-40 minuuttia keskilämmöllä. Vaahto, joka ilmestyy ruoanlaittoon, sinun on puhdistettava huolellisesti. 5 minuuttia ennen valmiutta, suolaa ja kiinni mausta.

Parsakaali jaamme kukintoja ja jätetään pois liemeen. Kypsennä keittämisen hetkestä 5-7 minuuttia.

Vaikka voit paistaa kermaöljyä hienojakoisia sipulit kultainen väri.

1/3 osaa liemivedestä erilliseen astiaan ja jäljellä oleva liemi ja keitetty parsakaali jauhaa tehosekoitin. Lisää paahdettuja sipulia ja jälleen Shred. Sinun pitäisi saada jotain samanlainen keitto keitto kuin minulla on alla olevassa ...

Kun keitto on homogeeninen johdonmukaisuus, kaada kerma, lisää lattia tl muskottipähkinää ja sekoita uudelleen.

Laitamme tuleen ja kiehumaan, mutta älä kiehua. Yritämme uudelleen suolaa ja maanpikalle, lisää tarvittaessa.

Keittokeitto Broccolilta tai koska sitä kutsutaan kermakeitto keitto levyihin, me ripottele keksejä päälle ja hae pöydälle. Varmista, että yrität valmistaa samanlainen keitto kotona, koska se ei ole vain maukas vaan myös hyödyllinen.

Ainesosat

  • Herkullinen parsakaali salaatti
  • Salaattia tavallisesta kaali ei ole enää yllättynyt. Ja haluan jotain uutta ja olla yhtä hyödyllistä. Sitten aion lisätä sen sijaan valkoinen - broccoli. Ja mitä saamme? Useimmat uudet, maukas ja hyödyllinen salaatti. Sour-makea tomaatti korostaa koko Broccolin makua.
  • Sipuli - 1 kpl.
  • Parsakaali kaali - 500 grammaa
  • Tomaatti - 1 PC.
  • Lemon Juice - 1 TSP.
  • Kermainen öljy - pieni pala paistamiseen

Kasviöljy - 2 rkl. l.

Sokeri - 0,5 h. L.

Parsakaali keittää 4 minuuttia vedessä ja sitten viileästi jäähdyttää ne jäisessä vedessä. Sen jälkeen taitamme ne seulalle niin, että ylimääräinen vesi voi vetää.

Spulionien tekemiseksi ei ylpeänä noutan sitruunamehua, sokeria ja suolaa. Tukahduttaa se kädet ja tartunta sivulla muutaman minuutin ajan.

Yksi suuri tomaatti levitetään keskikokoisten kappaleisiin, jotka aina leikataan salaattia.

Saladassa yhdistämme parsakaalia, hierovia sipulia ja tomaatteja yhteen. Voit myös lisätä yhden median tuoretta kurkkua leikattua viipaleilla.

Se on edelleen tervehdys ja pippuri maku, kaada kasviöljyä ja sekoita hyvin.

Salaatti osoittautui kevyeksi ja kesällä, mutta tärkeintä on, että se on herkullinen ja erittäin hyödyllinen.

No, nyt, kuten aina, tiivistämme työn tulokset ...

Luulen, että pidät minua liian rakastamaan kauniita vihanneksiasi näiden reseptien ansiosta. Kun ymmärrät, tämä ei ole kaikki, mitä voidaan valmistaa parsakaalilta. Halusin näyttää sinulle yksinkertaisempia, mutta ei vähemmän herkullisia tapoja tehdä kaali.

Jos sinulla on omia mielenkiintoisia vaihtoehtoja, jakaa sitten kanssamme, olen onnellinen. Loppujen lopuksi haluan todella täydentää säästöpossu reseptejä. Onnea!

Ja minulla on kaikki!

Parsakaali on erilaisia ​​kaali. Yksi maailman terveistä vihanneksista. Mutta sen suosiosta huolimatta harvat ihmiset osaavat valmistaa parsakaalia herkullista ja hyödyllistä.

Parsakaali Klysarissa.

.

Mikä on hyödyllistä parsakaalia varten todellinen varastoon hyödyllinen aineiden vartalo. Se on hyvä kuidun, vitamiinien B, C, K, PP, E ja lisäksi raudan, fosforin, mangaanin, kalsiumin, rikin ja sinkin mineraalien lisäksi.

Tallenna kaikki vitamiinit, sinun on valmistettava parsakaali oikein. Parsakaalin tärkeä etu on erinomainen yhdistelmä kaikkiin croup, vihannekset, liha. Tämä mahdollistaa valikon, joka vaihtelee.

Miten valmistaa tuoretta parsakaalia

Parsakaali jäädytetty siivet juustokastikkeessa

Parsakaali on erinomainen vihannes selluliitin torjumiseksi. Miellyttävin asia on, että tämä parsakaali ei edes tarvitse kokata! Vain kaali. Jaamme parsakaalia kukinnoista, aseta salaatti kulhoon ja hae pöydälle. Koostumusta voidaan täydentää tuoreilla porkkanoilla, omenoilla, siemenillä ..

Kuinka kokata parsakaalia salaattia

Cabbage Broccolin salaatit - vain hämmästyttävä. Broccolin maku laatu on niin universaali, että niitä voidaan täydentää vihanneksia ja hedelmiä.

Lue myös: sianlihaa

Parsakaalien salaatteja on parasta tasapainottaa hieman suolattua vettä. Pre-cabbage kaivos. Jaamme osaksi kukintoja, tyydyttää vettä. Viipaloitu osa kaali laittaa kiehuvaan veteen ja kokata 3 minuuttia. Kun otat colander ja oppia kaalia siihen. Tämä auttaa eroon ylimääräisestä nesteestä.

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • 1. Parsakaali salaatti omenoilla
  • Ainekset:
  • 0,3 kg parsakaalia
  • 1 omena
  • 50 g Ukropia
  • 1 sitruuna

oliiviöljy

  1. Suolaa maun mukaan
  2. Kuinka valmistaa parsakaali salaatti omenoilla ruoanlaitto Resepti:
  3. Minun parsakaali on leikattu osaksi osaksi. Laittamme vettä pienellä määrällä suolaa tulessa, anna minun kiehua ja humalassa parsakaali. Aluksi heitämme viipaloidut varret anna heidän kyllästyä pari minuuttia ja lisätä sitten kukintoja ja kokata vielä 2-3 minuuttia. Tyhjennä sitten kiehuvaa vettä ja anna parsakaali jäähtyä.
  4. Omenat ovat hyviä, puhdistamme nahat ja siemenet. Leikkaa ohut viipaleet.
  5. Dill minun ja leikkaa hienosti.
  6. Sitruuna on hyvin kaivos, meillä on kiehuvaa vettä, aseta puoleen ja leikkaa ohut viipaleet.

.

Nyt se on edelleen sekoitus ja täytettävä oliiviöljyllä.

Tämä parsakaali salaatti on ravitseva ja maukas. Se sopii hyvin aamiaiseksi.

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • 2. Parsakaali salaatti appelsiineilla
  • Kirkkaat maalit ja alkuperäiset tuotteiden yhdistelmä, pudota hienoja makuja.
  • 0,5 kg parsakaali
  • 1.. Jogurtti (ilman lisäaineita)
  • 0,1 kg valkoista rypäleistä
  • 2 oranssi
  • 1 2 sitruuna

1 rkl. l. Neost

  1. Suola ja maanpika makuun
  2. Salaatinvalmistus Resepti Broccolilla:
  3. Minun parsakaali ja jakavat osan kappaletta. Keitä ensin varret (3 minuuttia) ja lisää sitten keitettyjä kukintoja ja jatka keittämistä vielä 2 minuuttia.
  4. Appelsiinit, poistamme ihon, sinun on jaettava viipaleille ja puhdista ne valkoisista elokuvista. Tämän seurauksena meidän on pysyttävä vain oranssi liha.
  5. Minun rypäleet, jokainen rypäleen leikkaus puoliksi ja poista luut.

.

Tankkauksen valmistelu. Otamme lattian sitruunan ja purista mehua siitä. Mustle sekoittaa jogurtin kanssa, lisää sitruunamehua ja sekoita se uudelleen.

Me sekoitamme parsakaali hedelmillä, aseta lautasen tai osan salaattikulhot, jotka kastelevat tankkausta.

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • Kuinka keittää parsakaali ja kukkakaali
  • Parsakaali ja kukkakaali salaatti
  • 250g parsakaali
  • 250g kukkakaali
  • 40g Luka Shalot.
  • 1 Bulgarian pippuri
  • 50g maissi
  • 50 g Ukropia
  • 50g parsa pavut
  • persilja, vihreät sipulit, basilika

sitruunamehua

  1. suola pippuri
  2. Resepti:
  3. Ensinnäkin koko kaali on hyvin ja jaettu osaksi kukintoja.
  4. Paneella vedellä, pieni suola, laittaa tuleen ja kiehumaan. Heitä kiehuvaan veteen ja kiehua 5 minuuttia.
  5. Lainaamme siivilää ja antaa vettä veteen.
  6. Erillisessä kattilassa humalassa pavut 5-7 minuuttia.
  7. Puhdista keula ja leikkaa ohuesti. Minun pippuri, puhdas ja leikkaa olki.
  8. Minun vihreät, hienosti leikattu.

.

Saladassa sekoittaa kaiken, tankata oliiviöljyä ja sitruunamehua. Teatteri on paras ennen tarjoilua pöydällä.

Nauti ateriastasi!

Haudutettu parsakaali

Braed Broccoli on lempeä ja maukas. Ruoanlaitto vie vähintään aikaa. Mikä on aina mukava. Lisäksi parsakaali yhdistetään täydellisesti mihin tahansa vihannekseen. Siksi voit kokeilla.

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • Braed broccley hapan kerma
  • Parsakaalin ja hapan kermakastikkeen yhdistelmä on jotain. Ja niin tämä resepti on yritettävä kokeilla. Somea kerma Lisää parsakaali arkuus, hienostuneisuus ja antaa meille mahdollisuuden saada lisää vitamiineja D E.
  • 0,3 kg parsakaali (jäätelö)
  • 0.5st. hapan kerma

50 g vettä

  1. Suola, mausteet makuun
  2. Resepti haudattu parsakaali hapan kerma:
  3. Me vannoimme kaalia niin, että kaikki oksat ovat hyviä.

Laitamme paistinpannua tuleen, aseta kaali. Lisäämme vähitellen vettä ja valmistamme noin 20 minuuttia.

.

Lisäämme parsakaalin hapan kermaa, sekoita varovasti. Parsakaali palasiksi eivät rikkoa ja kokata vielä 5 minuuttia.

Kuinka keittää parsakaali herkullinen ja hyödyllinen

Katso myös: Ranskan liha

Kuinka valmistaa parsakaali paistinpannussa

Hyödyllisiä ruokia on hyvä, mutta emme anna periksi myös paistetuista. Jopa paistamisen jälkeen parsakaali, käyttökelpoiset aineet pysyvät. Vaihtoehtoja, miten paistaa parsakaalia paljon. Jokainen niistä on erilainen, mutta ne yhdistyvät yksinkertaisuus ruoanlaittoon ja erinomaiseen makuun! Ja se ei voi vain iloita!

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • Joten voit valita, jaan muutaman reseptin paistettua parsakaalia. Voit lisätä sivulautanen parsakaaliksi makusi ja tietenkin kotitekoiset kastikkeet ..
  • Vaihtoehto 1 Parsakaali raa'assa
  • Parsakaali 0.5kg
  • Leipä Sukhari 2 rkr.
  • 0.5st. hapan kerma

Solid juusto 60g

  1. Lean öljy
  2. Resepti broccolin valmistamiseksi juuston raaka-aineessa:
  3. Oma parsakaali, me jakaamme osaksi osaksi ja kokki suolattu kiehuva vesi. Lisää tästä kirjoitin edellä.
  4. Lämmitä paistinpannu pieni määrä öljyä. Me makasimme hänen parsakaalinsa, paista kaikista puolilta puolia valmius.
  5. Solid cheese hankaa suurella ratilla.
  6. Kun parsakaali on melkein valmis, sprinkling se juustolla ja leipää. Ja anna vielä 5 minuuttia.

.

Paistamisen jälkeen aseta parsakaali lautasliinat päästä eroon ylimääräisestä öljystä.

Älä unohda ruokkia kotiin kastikkeita makuun!

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • 2. Parsakaali salaatti appelsiineilla
  • Vaihtoehto 2. Parsakaali paistinpannussa viljalla
  • Mitkä meistä eivät pidä paahdettua? Vaikka se ei olisi yhtä hyödyllinen, vaan maukas! Luulen, että olet samaa mieltä kanssani. Klysarissa keitetty parsakaali on paljon maullaampaa ja tietenkin coaline. Mutta tässä muodossa parsakaali, jopa lapset haluavat.
  • Jauhot 150g
  • 2 munaa
  • Auringonkukkaöljy 1..
  • Oliiviöljy 3 rkl.

Sokeri 1 TSP.

  1. Suola, paprika
  2. Valmistetaan parsakaali paistinpannussa paistinpannussa:
  3. Minun parsakaali, ymmärrämme kukintoja ja varret leikkaavat osan. Laitamme kattilaan vedellä tuleen, anna sen kiehua. Ensinnäkin, varastoimme 3 minuutin varret ja lisäävät sitten kukintoja ja kypsennä pari minuuttia.
  4. Raissi kaali Poista kiehuvasta vedestä ja anna sen jäähtyä hieman.
  5. Minun vihreät, hienosti leikattu.

.

Ruoanlaitto. Me piistimme munat suolalla, pieneen vaahtoon, lisää sitten maata, oliiviöljyä, vettä ja jauhoja. Jatkaamme. Vaikka selkeys ei ole homogeeninen.

Miten tehdä parsakaali salaattia

Kasviöljy lämpenee paistinpannussa. Parsakaali viipaleita syötetään selkeyteen ja lähettävät pannulle. Hän on ruusuinen kuori ja poistaa paistinpannusta. Kuuluu paistinpannuun viljasta, jossa on kultainen kuori, herkullinen asia, voi kokeilla sitä kotitekoisilla kastikkeilla ja vihreillä.

Ruoanlaitto parsakaali hitaassa liesi

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • Kuten sanoin, parsakaali ei ole vain maukas, mutta hyödyllinen. Jotta kaikki hyödylliset ominaisuudet säilyisi enintään, tarjoan useita parsakaalia ruoanlaitto reseptejä hitaasti liesi. Päätin esittää erilaiset vaihtelut niille, jotka rakastavat rapeakuormaa tai mieluummin parsakaalia pariskunnalle. Yleensä me kaikki rakastamme lajiketta, joten valitse mitä haluat enemmän ..
  • Mitkä meistä eivät pidä paahdettua? Vaikka se ei olisi yhtä hyödyllinen, vaan maukas! Luulen, että olet samaa mieltä kanssani. Klysarissa keitetty parsakaali on paljon maullaampaa ja tietenkin coaline. Mutta tässä muodossa parsakaali, jopa lapset haluavat.
  • Parsakaali paistettu hitaassa liesi
  • 0,5 kg parsakaali

sitruunamehua

  1. kasviöljy
  2. Suola, mausteet
  3. Minun parsakaali on leikattu erillisiin kukintoihin. Upota kattilaan kiehuvaa vettä 5 minuutin ajan
  4. Me taitamme siivilää niin, että vesilasi on täysin.
  5. Otamme munia, käsittelemme niitä erillisessä kulhossa ja haarukkalla.

Multicookerissa kaadetaan joitakin kasviöljyä. Pysäytä paistinmoodi. Nyt he kuivuvat jokaisen kukinnan kermaviinikoihin ja paista kaikkiin sivuilta, joita ei ole vielä kiertänyt.

.

Juomme kuumaa kalaa tai lihaa! Nauti ateriastasi!

Kuinka valmistaa parsakaali paistinpannussa

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • Lue myös: Fish Cutlet
  • Parsakaali monikäyttöön pariskunnalle
  • 0,5 kg parsakaali (tuore tai jäätelö)
  • 2st .l.osova kastike.
  • 0,5 hL oliiviöljyä
  • 0,1 kg valkoista rypäleistä
  • jauhettu pippuri

sitruunamehua

  1. 1 Clove valkosipuli
  2. Bay Leaf, Basil ja Lovers Spicy Fragrances Rosemary
  3. Multicookerin säiliössä kaataa 1 rkl. Vesi ja laita mausteet, laita jalusta ruoanlaittoon pari ja aseta parsakaali siihen.
  4. Käynnistä "Pair" -tila 10 minuuttia
  5. Minun vihreät, hienosti leikattu.

.

Valmistelemme kastiketta: - Sekoita soijakastike kulhoon, oliiviöljy, pieni mauste maun ja pohjapippuriin. Puristataan valkosipuli tullin kautta. Ja jotkut karkokastikkeet.

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • Valmiit parsakaali asetetaan levylle, ja vesikastikkeella on vettä.
  • Parsakaali hitaassa liesi kastikkeessa
  • 0,5 kg parsakaali jäädytetty
  • 150 g kiinteä juusto
  • Oliiviöljy 3 rkl.
  • 120g hapan kerma

sitruunamehua

  1. 1st.l. jauhot lietteen kanssa
  2. Tuoreet vihreät
  3. Sulatus jäädytetty parsakaali. Päästä eroon ylimääräisestä kosteudesta.
  4. Erillisessä säiliössä yhdistyvät hapan kerma, jauhot, suola, pippuri ja raastettu juusto. Kaikki sekoitetaan hyvin.
  5. Multicookerin kulhoon aseta parsakaali ja kaada kastike.

.

Kytke 30 minuutin leivontatila.

.

Kuinka keittää parsakaali video

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • Video.
  • Parsakaalipohja, perunat ja rinnat
  • 0,3 kg parsakaali.
  • 100g kerma
  • 1 porkkana
  • 100g savustettu rinnassa
  • 0,5 violetti Luke
  • 3 munaa
  • 60g kiinteä juusto

sitruunamehua

  1. Tuore tilli, suola, mustapippuri
  2. Ja tietenkin kermainen öljy voitele muotoon.
  3. Parsakaali liottaa monta minuuttia 5 minuuttia, ja jakaa kukintoihin.
  4. Keitä vesi pienellä määrällä suolaa, humalassa parsakaali 2 minuuttia ja irrota.
  5. Joten se ei ole pehmeää, hypätämme oikeaan kylmän veden kanssa.
  6. Puhdista porkkana ja rohkea, pidän siitä, että porkkana ei ole hajotettu, kunnes puoliksi valmis. Weber-muoto leivontaan. Kermaöljyä. Sitten aseta parsakaali ja sen välissä on hienojakoisia lenkkareita.
  7. Porkkana ja sipulit asetetaan ylhäältä missä tahansa järjestyksessä.
  8. Minun ja hienosti leikattu tilli. Juusto kolme rata.
  9. Kulhoon saamme munat lisäämällä suolaa, pippuria ja tuoretta tilliä ja sekoitetaan hyvin.

Rocking parsakaali munaseoksella ja sirotella juuston päälle.

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • Lähetämme hyvin kuumaan uunin puolen tunnin ajan. Tarjoamme kasvaa kuumaa!
  • Paistettu parsakaali kanalla
  • 1 Kachan parsakaali
  • Mitkä meistä eivät pidä paahdettua? Vaikka se ei olisi yhtä hyödyllinen, vaan maukas! Luulen, että olet samaa mieltä kanssani. Klysarissa keitetty parsakaali on paljon maullaampaa ja tietenkin coaline. Mutta tässä muodossa parsakaali, jopa lapset haluavat.
  • 200g kanafilee
  • Parsakaali paistettu hitaassa liesi
  • 300 ml maitoa

sitruunamehua

  1. 100gjuusto
  2. Suola ja maanpika
  3. Hyvä kampanja ja käytä osaa kananfileetä. Parsakaali on hyvin edistetty.
  4. Laitamme kattilaan vedellä tuleen, kun se veneet, jakavat parsakaalia kukinnoille.
  5. Keitän kiehuvaan veteen muutaman minuutin ja ulos.
  6. Lämmittäminen pannulla pienellä määrä kasviöljyä ja paista noin minuutti parsakaalin kukinnasta.
  7. Lisää sitten kananfileeta ja paista noin 3 minuuttia
  8. Otamme muotin tai potin leivontaan voitele ne kasviöljyllä ja aseta fileetti ja parsakaali.
  9. Erillisessä säiliössä me ruoskaamme maitoa munien kanssa. Sitten juusto ja lisätään maitomaiseen muna-seokseen.
  10. Minun vihreät, hienosti leikattu.

Kaatimme muotit tuloksena olevaan täyttöön ja lähetämme uunin 15 minuuttiin 20 m

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • Heti kun Golden Crust ilmestyy, meidän vuokaseemme on valmis!
  • Parsakaali resepti paistettu kanalla uunissa
  • 0,6 kg parsakaali
  • 0,5L kerma
  • 30g jauhot
  • 1 2 sitruuna

sitruunamehua

  1. 40g kermaöljy
  2. 0.5h.l. Muscat Walnut
  3. Minun parsakaali ja kiehuva suolavedessä 3 minuutin kermainen öljy pieni tulipalo ja lisää jauhoja siihen.
  4. Silti koko ajan, jotta jauhoja ei polttaa, tuo kauniille kultaisille värille.
  5. Lisäämme muskottipähkinää, suolaa, pippuria ja kermaa koko ajan sekoittamista ja kokki noin 2 minuuttia.
  6. Korvaa, että kastike alkaa paksua, vaivaa kokkareita. On kätevää tehdä kiila.
  7. Minun vihreät, hienosti leikattu.

Heti kun koostumus tulee homogeeninen irrottaa kastike tulipalosta.

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • Brokcoli laskee kastikkeessa ja lähetä pöydälle
  • Parsakaali kanakeitto
  • 1 kananrinta
  • 0,5 kg parsakaali
  • 2 peruna
  • 1 Lukovitsi
  • 2 porkkanaa
  • 50g kermaöljy

sitruunamehua

  1. 20g tuoretta tilliä
  2. maustepippuri. suola
  3. Minun kananrinta, poistamme ihon ja otamme 2,5 mil-lautaset, kaada vettä ja laita liemi kiehuvaksi.
  4. Joten liemi oli läpinäkyvä vaahdon kanssa kiehumisen jälkeen, kokki 20-25 minuuttia.
  5. Piirrä lihaa ja leikkaan sen osalla.
  6. Sipulit ja porkkanat puhdistavat ja leikkaavat sipulia hienosti ja porkkanat ohuilla kokkareilla.
  7. Paista sipulit porkkanoilla kermaista öljyä, lisää sitten lihaa heille ja paista. Käytämme perunoita ja leikataan kuutioiksi.
  8. Laitamme kanan liemiä tuleen. Lisäämme siihen paahtoon ja perunan ja kiehumaan.
  9. Minun kaali parsakaali ja jakaa sen kukinnoille.

Heti kun koostumus tulee homogeeninen irrottaa kastike tulipalosta.

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • Brokcoli laskee kastikkeessa ja lähetä pöydälle
  • Parsakaali kanakeitto
  • 1 kananrinta
  • 0,5 kg parsakaali
  • 2 peruna
  • 1 Lukovitsi
  • 2 porkkanaa
  • 50g kermaöljy

sitruunamehua

  1. 20g tuoretta tilliä
  2. maustepippuri. suola
  3. Minun kananrinta, poistamme ihon ja otamme 2,5 mil-lautaset, kaada vettä ja laita liemi kiehuvaksi.
  4. Joten liemi oli läpinäkyvä vaahdon kanssa kiehumisen jälkeen, kokki 20-25 minuuttia.
  5. Heti kun liemi heittää parsakaalia siihen, lisää sitten suolaa ja tuoksuva pippuri.
  6. Nyt voit tulen ja keittää vielä 15 minuuttia
  7. Sipulit ja porkkanat puhdistavat ja leikkaavat sipulia hienosti ja porkkanat ohuilla kokkareilla.
  8. Paista sipulit porkkanoilla kermaista öljyä, lisää sitten lihaa heille ja paista. Käytämme perunoita ja leikataan kuutioiksi.
  9. Laitamme kanan liemiä tuleen. Lisäämme siihen paahtoon ja perunan ja kiehumaan.
  10. Fry sipulit porkkanalla voilla, lisää sitten lihaa heille ja paista.

Puhdista perunat ja leikkaa kuutioiksi.

Nyt voit jopa minimipalon ja kokata vielä 15 minuuttia

Kuten sanoin, broccoli on erinomainen maku. Tämä tekee siitä erinomaisen yleismaailmallisen ainesosan erilaisista salaatteja. Suuri maku ja ravintoaine ei jätä välinpitämättömiä ketään.

  • Paistettu parsakaali mozarellajuustolla
  • Super yksinkertainen lautasen, että varmasti pidät
  • 150g Mozarella
  • 400 g parsakaali.

sitruunamehua

  1. Oregano, basilika,
  2. Vähän suolaa
  3. Minun parsakaali. Sitten analysoimme osan kappaletta. Kiehauta kiehuvaan veteen pienellä määrällä suolaa enintään 3 minuuttia. Otamme ulos ja annamme radan ylimääräistä vettä.
  4. Leikkaa Matsarella ohut levyt
  5. Little Basting Bastard Voitele oliiviöljy, laita parsakaali leivinpaperille.
  6. Koristimme Mozzarellaa ja ripottele basilikalla ja oreganolla.
  7. Minun vihreät, hienosti leikattu.

Lähetämme 15 minuuttia uuniin kuumennetaan 200c

Levitä parsakaalia mozzarella kuuma. Täydellisesti lihaa varten

Kuinka keittää parsakaali cappist herkullinen
Tuore parsakaali, voit käyttää jäädytettyjä. Hän valmistautuu niin paljon. Mutta jos kukinnoilla on paljon jäätä, he tarvitsevat hieman kauemmin.

Ainesosat

  • 1. Parsakaali paistettu valkosipulilla
  • MsPhotographic / DepositPhotos.com
  • 600-700 g parsakaalia (2 kochan);
  • 3 ruokalusikallista oliiviöljyä + voitelua varten;
  • 4 valkosipulia;
  • suolaa maun mukaan;
  • Maa musta pippuri - maistaa;

30-50 g parmesan;

1 sitruuna.

Ruoanlaitto

Purkaa parsakaali kukinnoista ja aseta leivinpaperille, hieman voideltu öljyllä. Lisää kaaliöljy, hienonnettu valkosipuli, suola ja pippuri ja sen pitäisi sekoittaa.

Kuinka kokata parsakaali pariskunnalla
Paista 220 ° C: ssa 10-15 minuuttia. Älä unohda, että pidempi kokki parsakaali, pehmeämpi se on. Ennen palvelua, ripottele se jäähdyttimen parmesaanilla ja ripottele sitruunamehulla.

Ainesosat

  • 2. Parsakaali keitto minttu ja Ricotta Jamie Oliverista
  • ANAIZ777 / DepositPhotos.com
  • 1 valkosipulin kynsi;
  • ½ minttupalkki;
  • 2 selleri varsi;
  • 400 g parsakaalia (1-1 ½ kochan);
  • 3 ruokalusikallista oliiviöljyä + voitelua varten;
  • 4 valkosipulia;
  • 1-2 ruokalusikallista oliiviöljyä;

30-50 g parmesan;

1 l kana tai vihannesliemi;

Ricotta - maistaa.

Grind valkosipuli ja lähes koko minttusäde. Jätä useita lehdet sisustukseen. Leikkaa arbitsaalisesti selleri ja parsakaali.

Panissa lämmitä öljy keskilämpöön, aseta valkosipuli ja selleri ja paista 2-3 minuuttia. Lisää kaali ja liemi. Keitä 5 minuuttia tai ennen ainesosien pehmeyttä.

Parsakaali keitto minttu ja Ricotta reseptillä Jamie Oliver
Purrate blenderitto keitto minttu. Kauden suola ja pippuri. Tarjoile astiaa Ricottan ja koko Mintan lehdet.

Ainesosat

  • 3. Parsakaalijuusto kerma keitto
  • Pirundicious.net
  • 115 g voita;
  • 1 lamppu;
  • 40 g jauhoja;
  • 1 200 ml maitoa;
  • 250 ml öljyistä kermaa;
  • 3 ruokalusikallista oliiviöljyä + voitelua varten;
  • 4 valkosipulia;
  • 3 kochan parsakaali;
  • Pinching Ground NutMeg;

30-50 g parmesan;

300 g kiinteää juustoa (Cheddar on täydellinen);

500 ml kasvislientä.

Kattikannassa sulaa öljy keskilämmöön. Aseta leikattu sipuli leikattu kuutioiksi ja paisti noin 5 minuuttia. Kaada jauhoja ja sekoittamista, valmistakaa 1 minuutti.

Kaada vähitellen maitoa ja kermaa. Vielä kiila 1-2 minuuttia homogeeninen johdonmukaisuus. Lisää broccolin kukintoja, muskottipähkinää, suolaa ja pippuria. Kiehaus, vähennä tulta ja kiehua 20-30 minuuttia.

Parsakaali juusto kerma keitto: Yksinkertainen resepti
SUTITATIta juusto ja osat asettavat sen keittoon, kunnes kukin osa liuotetaan. Jos haluat, jätä juustoa ruokintaan. Puhdista paljon sekoitinta. Kaada liemi ja neuvottele keitto pari muuta minuuttia.

Ainesosat

  • 4. Parsakaali, haudutettu kanalla valkosipulikokostikastikkeessa
  • 3 ruokalusikallista oliiviöljyä + voitelua varten;
  • 4 valkosipulia;
  • Cleanfoodcush.com.
  • 900 g kananfileetä;
  • 1 teelusikka savustettu paprika;
  • 1 tl maadoitettu korianteri;
  • 1 tl maadoitettu kumin;
  • 2 ruokalusikallista kookos- tai muuta kasviöljyä;
  • 1 Kochan parsakaali;

30-50 g parmesan;

6-8 valkosipulin kynsiläiset;

480 ml kookosmaitoa.

Leikkaa fileet melko suurilla paloilla. Kausi ne suolalla, pippurilla, paprikalla, korianterilla ja kuminalla.

Panissa lämmitetään öljy keskipitkällä korkealla lämpöksi. Aseta kananpalat ja pyörivät noin 5 minuutissa kummallakin puolella. Osta toiseen säiliöön ja peitä kansi.

Purkaa parsakaalia kukinnoista. Laita valkosipuli, aseta samaan pannuun ja paista vaalean kultaiseen sävyyn. Kaada maitoa, kiehauta ja vähennä tulipaloa heikkoon.

Parsakaali resepti kanalla valkosipulikokostikastikkeessa
Aseta kana ja parsakaali, sekoita ja valmistaudu kannen alle 12-15 minuuttia. Lihan on oltava täysin valmis ja kaali - pehmentää. Sekoita säännöllisesti ainesosia. Kausi suolainen ja pippuri ruokalaji.

Ainesosat

  • 1 tl maadoitettu kumin;
  • 3 ruokalusikallista oliiviöljyä + voitelua varten;
  • 5. Vuokraus parsakaali, kinkku ja juusto
  • Simplyrecipes.com
  • Kasviöljy - voiteluun;
  • 150 g kinkkua;
  • 180-200 g kiinteää juustoa;
  • 2 munaa;
  • 3 munankeltuaista;

30-50 g parmesan;

350 ml öljyistä kermaa;

Maa musta pippuri - maistaa.

Leikkaa parsakaali, mukaan lukien puhdistettu varsi, pienet palat. Keitä ne kiehuvaan suolaveteen 4-5 minuuttia. Leikkaa kaali colander.

Voitele muoto ja aseta parsakaali siellä. Leikkaa kinkkukuutiot ja soodajuusto suurella rata. Laita kinkku parsakaali ja ⅔ juusto.

Meni munia ja munankeltuaiset. Lisää kermaa, suolaa ja pippuria ja voittaa uudelleen. Täytä tämä seos valmistettu ainesosat ja ripottele jäljellä juusto.

Reseptivuorosseroli parsakaali, kinkku ja juusto
Laita muoto uuniin, joka on esikuumennettu 190 ° C: seen. Koiran lämpötilat jopa 180 ° C ja leipoa 30 minuuttia. Ennen kuin leikkuu vuoka, anna sille jopa puoli tuntia jäähtyä.

Ainesosat

  • 6. Pancakes parsakaali parmesanilla
  • Smittenkitchen.com.
  • 230 g parsakaalia (½-1 kochan);
  • 1 muna;
  • 2. Parsakaali keitto minttu ja Ricotta Jamie Oliverista
  • 3 ruokalusikallista oliiviöljyä + voitelua varten;
  • 4 valkosipulia;
  • 65 g jauhoja;

30-50 g parmesan;

30 g parmesania;

Kasviöljy - paistamiseen.

Hienosti leikkaa kukintoja ja puhdistettua varren parsakaalia. Kiehauta kaali pari 5 minuutissa ja jäähtyä.

Hieman voittaa munan munan kanssa. Lisää siihen jauhot, hienoksi ampui parmesaani, hienonnettu valkosipuli, suola ja pippuri ja sekoita perusteellisesti. Aseta parsakaali seoksessa, muista vähän kaiken työntövoiman kanssa ja sekoita uudelleen. Tarvittaessa subolid.

Parsakaali pannukakut parmesanilla: Yksinkertainen resepti
Lämmitä öljy maltillisella lämpöksi. Aseta 1-2 ruokalusikallista taikinaa pannulla ja tasoittanut lusikalla tai terällä, jolloin maku on pannukakkuja. Paista ne 2-3 minuuttia toisaalta ja toisaalta 1-2 minuuttia. Puffit on kierretty.

Ainesosat

  • 7. Parsakaali, haudutettu naudanlihan kanssa soijapintakastikkeessa
  • Natasraskitchen.com.
  • pieni pala inkivääri;
  • 3 valkosipulin kynttä;
  • 120 ml kuumaa vettä + useita ruokalusikaaleja;
  • 6 ruokalusikallista soijakastiketta;
  • 4 valkosipulia;
  • 3 ruokalusikallista ruskea sokeria;
  • 1½ rkl maissitärkkelystä;
  • 2 ruokalusikallista seesamiöljyä;
  • 450 g naudanlihaa;
  • 500 g parsakaalia (1-2 kochan);

30-50 g parmesan;

2 ruokalusikallista oliivi- tai auringonkukkaöljyä;

2 teelusikallista seesaminsiemeniä.

Stodit inkivääri ja valkosipuli matala rata ja aseta ne kulhoon. Lisää 120 ml vettä, soijakastiketta, sokeria, tärkkelystä, pippuria ja seesamiöljyä ja sekoita hyvin. Sokeri on liukenee.

Leikkaa lihan nauhat ja jakaa parsakaalia kukinnoille. Kuule paistinpannussa 1 rkl öljyä keskilämmöllä. Aseta kaali, peitä kansi ja paista 4-5 minuuttia, joskus kääntämällä kukintoja. Parsakaali kierretään ja muuttuu rapeiksi. Jos haluat tehdä siitä pehmeämmän, keittämisen alussa, kaada 2 ruokalusikallista vettä.

Aseta parsakaali toiseen astiaan. Lisää tulipaloa ja kaada jäljellä oleva öljy. Laita naudanlihan pannulla ja paista 2-3 minuuttia kummallakin puolella kunnes valmius. Kaada kastike, vähennä tulta kohtalaiseen ja kokata 3-4 minuuttia.

Parsakaali resepti, haudutettu naudanlihan kanssa soijapintakastikkeessa
Laita muoto uuniin, joka on esikuumennettu 190 ° C: seen. Koiran lämpötilat jopa 180 ° C ja leipoa 30 minuuttia. Ennen kuin leikkuu vuoka, anna sille jopa puoli tuntia jäähtyä.

Ainesosat

  • Lisää lihakaaliin, sekoita ja laita toinen minuutti. Jos kastike tulee olemaan liian paksu, laimennetaan se 1-2 ruokalusikalla vettä. Ennen palvelua ripottele Sesame-ruokalajin kanssa.
  • 8. PASTA PESTO-kastikkeella parsakaalista ja parmesanista
  • 3 ruokalusikallista oliiviöljyä + voitelua varten;
  • 250 g parsakaalia (½-1 kochan);
  • 230-250 g spagetti;
  • 1 rkl voita;
  • 1 rkl oliiviöljyä;
  • 4 valkosipulia;
  • ½ lamput;
  • 1-2 valkosipulin kynsi;

30-50 g parmesan;

4 ruokalusikallista öljyistä kermaa;

50 g parmesan.

Purkaa parsakaalia kukinnoista. Puhdista kaali varsi ja leikkaa pieniksi paloiksi. Keitä parsakaali pari 5 minuuttia.

Spagetti nojaa suolattuun veteen Al Dente -tilaan pakkauksen ohjeiden mukaan. Ota kiinni spagettia siivilästä, jättäen noin 250 ml vettä, jossa ne keitettiin.

Kattikannan tai paistinpannussa lämmitä molemmat öljytyypit keskipitkällä tulella. Aseta hienojakoiset sipulit ja vähennä hieman tulta. Fry, sekoittaen, 5-7 minuuttia ennen pehmeää. Lisää grid valkosipulia ja valmistaudu pari muuta minuuttia.

Laita parsakaali vihanneksille, kausi suolalla ja pippurilla ja sekoita. Lisää tulipaloa keskipitkällä ja paahdelle muutama minuutti. Kaada kerma ja sekoita huolellisesti. Jauhaa kaikki tämä sekoittimella, jättäen pieniä paloja.

Liitä resepti Pesto-kastikkeella parsakaalista ja parmesanista
SUTITATIta juusto ja osat asettavat sen keittoon, kunnes kukin osa liuotetaan. Jos haluat, jätä juustoa ruokintaan. Puhdista paljon sekoitinta. Kaada liemi ja neuvottele keitto pari muuta minuuttia.

Ainesosat

  • 1 tl maadoitettu kumin;
  • Aseta kastike ja spagetti kattilaan tai paistinpannuun. Kaada vettä pastasta ja valmistakaa 1-2 minuuttia, sekoittaen huolellisesti. Lisää vettä, jos tahna näyttää olevan kuiva. Tarvittaessa, kausi suolalla ja pippurilla. Ripottele valmis väriaine höyry parmesanilla.
  • 9. Salaatti parsakaali, manteli, karpalo ja jogurtti-sitruunamuoto
  • 150 g punaista kaalia;
  • 1 porkkana;
  • Kourallinen manteli;
  • Kourallinen kuivattuja karpaloita;
  • 100 g kreikkalaista jogurttia;
  • 2 ruokalusikallista sitruunamehua;
  • 1 teelusikallinen valkoviinietikkaa;
  • 1 tl dijon sinappi;
  • 3 ruokalusikallista oliiviöljyä + voitelua varten;
  • 3 munankeltuaista;

30-50 g parmesan;

1 tl kuivattua valkosipulia;

1 tl kuivattuja sipulia;

Leikkaa parsakaali pieniksi kukinnoksi ja aseta kiehuvaan veteen. Kiehauta keskilämpö 2-3 minuuttia. Kaali pitäisi pysyä rapeina. Aseta se jääveteen, jäähtyä ja voita se siiviltään niin, että kukinta kuivataan.

Kosketa punaista kaalia. Sattail porkkanat keinulla korealaisille välipaloille. Suuret paljaat pähkinät. Laita ainesosat kulhoon, lisää parsakaalia ja karpaloita heille.

Resepti salaatille parsakaali, manteli, karpalo ja jogurtti-sitruunamuoto
Pari jogurtti, sitruunamehu, etikka, sinappi, valkosipuli, sipulit, suola ja pippuri. Kaada salaatin pukeutuminen ja sekoita perusteellisesti.

Ainesosat

  • 1 tl maadoitettu kumin;
  • 10. Salaatti parsakaali, pekoni, sipulit, viinirypäleet ja siemenet
  • PrimaverAbitchen.com.
  • 2-4 pekonitarvikkeet;
  • ½-1 punaiset sipulit;
  • 100-150 g punaisia ​​viinirypäleitä;
  • Kourallinen auringonkukansiemeniä;
  • 2. Parsakaali keitto minttu ja Ricotta Jamie Oliverista
  • 60 g majoneesi;
  • 3 ruokalusikallista oliiviöljyä + voitelua varten;
  • 3 munankeltuaista;

30-50 g parmesan;

1 tl sinappi;

1 tl omena etikkaa;

Purkaa parsakaali pieniksi kukinnoksi. Keitä ne pari 4-5 minuuttia ja jäähtyä. Paista pekoni kultaiseen kuori ja viileä liian.

Добавить комментарий